Kosár
0
0 Ft
Vegán Kifli – Heti vegán menü
2026. október 12–16.
Hétfő
Kápia paprikás paradicsomleves friss petrezselyemmel és sült sárgaparadicsommal
400 g · kb. 130 kcal
Fehérje: 3 g · Szénhidrát: 18 g · Zsír: 5 g
Allergének: –
Magyaros laskagombapörkölt vöröslencsével, petrezselymes rizzsel és káposztasalátával
400 g · kb. 420 kcal
Fehérje: 17 g · Szénhidrát: 62 g · Zsír: 10 g
Allergének: –
Napi menü: kb. 550 kcal
Kérlek, üzenetben jelezd, ha a napi menüdet gluténmentes opcióval kéred!
Kedd
Zöldséges karalábéleves tésztával
400 g · kb. 150 kcal
Fehérje: 4 g · Szénhidrát: 23 g · Zsír: 4 g
Allergének: glutén
Krémes zöldborsófőzelék ropogós, fűszeres tofufasírttal és uborkasalátával
400 g · kb. 410 kcal
Fehérje: 20 g · Szénhidrát: 42 g · Zsír: 18 g
Allergének: szója
Napi menü: kb. 560 kcal
Kérlek, üzenetben jelezd, ha a napi menüdet gluténmentes opcióval kéred!
Szerda
Habart burgonyaleves
400 g · kb. 180 kcal
Fehérje: 4 g · Szénhidrát: 25 g · Zsír: 7 g
Allergének: –
Carbonara spagetti csicseriborsóval és padlizsánszalonnával
400 g · kb. 520 kcal
Fehérje: 19 g · Szénhidrát: 70 g · Zsír: 17 g
Allergének: glutén
Napi menü: kb. 700 kcal
Kérlek, üzenetben jelezd, ha a napi menüdet gluténmentes opcióval kéred!
Csütörtök
Karfiolkrémleves pirított tökmaggal és fokhagymás krutonnal
400 g · kb. 190 kcal
Fehérje: 6 g · Szénhidrát: 21 g · Zsír: 10 g
Allergének: glutén
Zöldfűszeres zellerkockák mustáros lencsemártással és héjában sült édesburgonyával
400 g · kb. 385 kcal
Fehérje: 15 g · Szénhidrát: 53 g · Zsír: 11 g
Allergének: zeller, mustár
Napi menü: kb. 575 kcal
Kérlek, üzenetben jelezd, ha a napi menüdet gluténmentes opcióval kéred!
Péntek
Zöldséges édeskáposztaleves
400 g · kb. 120 kcal
Fehérje: 3 g · Szénhidrát: 17 g · Zsír: 4 g
Allergének: –
Krémes vajbabfőzelék ropogós sárgaborsófasírttal és lilahagymalekvárral
400 g · kb. 415 kcal
Fehérje: 18 g · Szénhidrát: 53 g · Zsír: 14 g
Allergének: –
Napi menü: kb. 535 kcal
Kérlek, üzenetben jelezd, ha a napi menüdet gluténmentes opcióval kéred!
Az energia- és makrotápanyag-értékek becslések, 400 g leves és 400 g főétel alapján. A gluténmentes opció kérhető előzetes egyeztetéssel; a konyha nem gluténmentes.