Heti menü (25-29)

2025. augusztus 25–29. – Gluténmentes nyári FODMAP/GREGER fúzió (új főételekkel)

Hétfő – 08.25.

🥣 Leves:

Jéghideg zöld szőlő–uborka krémleves mentával

• Allergének: nincs

• Kb. 110 kcal

🍛 Főétel:

Grillezett portobello gombafejek quinoás zöldség salátával, citromos tahini öntettel

• Allergének: szezámmag

• Kb. 460 kcal

Kedd – 08.26.

🥣 Leves:

Meleg zöldborsókrémleves friss bazsalikommal

• Allergének: zeller

• Kb. 150 kcal

🍛 Főétel:

Hideg mangó saláta rizzsel és grillezett tofuval

• Allergének: szója

• Kb. 420 kcal

Szerda – 08.27.

🥣 Leves:

Sárgadinnye–lime–bazsalikom krémleves

• Allergének: nincs

• Kb. 120 kcal

🍛 Főétel:

Sült céklás batáta tál mandulás pestóval és friss rukkolával

• Allergének: diófélék

• Kb. 470 kcal

Csütörtök – 08.28.

🥣 Leves:

Meleg fűszeres petrezselyemleves kókusztejjel

• Allergének: zeller

• Kb. 160 kcal

🍛 Főétel:

Kukoricás cukkini kockák, bashmati rizzsel, aszalt paradicsommal krémmel és friss majoránnával

• Allergének: zeller

• Kb. 450 kcal

Péntek – 08.29.

🥣 Leves:

Zsenge zöldségleves föllel

• Allergének: nincs

• Kb. 140 kcal

🍛 Főétel:

Avokádó krémes csicseriborsó saláta lilahagymás édesburgonyával

• Allergének: nincs

• Kb. 430 kcal